Enfoque y psicólogas - Marta Segrelles Psicóloga

Enfoque terapéutico

Tanto yo, como las psicólogas colaboradoras, seguimos un modelo integrador, por lo que concebimos a la persona como un todo, teniendo en cuenta el contexto y los aspectos que se relacionan con la persona:

Pensamientos, emociones, conductas, cuerpo…y que no sólo nos formamos en un planteamiento, al contrario, nos formamos a través de diferentes escuelas de psicoterapia para realizar una intervención a medida.

Eso significa que nos vamos a adaptar a las necesidades de la persona, a la vez que, a nuestra formación de base, en este caso tiene que ver teoría del apego, el impacto del trauma en la historia de vida, la terapia sistémica y el modelo de sistemas de la familia interna, la terapia sensoriomotriz o la terapia EMDR…

Durante la terapia vamos a emplear recursos como el uso de playmobils, el trabajo con partes y las visualizaciones, la silla vacía o los role-playing, técnicas de estimulación bilateral o EMDR acompañadas de una perspectiva compasiva y respetuosa.

Sé que esto puede parecer muy atractivo y son herramientas en las que confío plenamente, aunque para mi lo más importante es el vínculo, y de hecho, en los más recientes estudios el éxito terapéutico recae un 80% en la alianza terapéutica y un 20% en la corriente o las técnicas empleadas.

Psicólogas colaboradoras

Marta Segrelles

Te acompaño a maternar a tu niña interior, a reparar su historia y liberar sus cargas y a que puedas ponerte al frente y acoger a todas tus partes heridas.

Rebeca Alonso

Me gusta conocer a la persona no a los síntomas, comprender el daño y el sufrimiento y ser la voz compasiva que no hubo.

Alba Reina

Aquí tienes una mano amiga, para guiarte, desarrollarte, apoyarte y sostenerte durante el cambio hacia tu bienestar

Carmen Duro

Te proporciono un lugar seguro en el que te des cuenta de tu manera de estar en el mundo para que puedas encontrar tu hogar interior.

Laura Aguilar

Te acompaño a bucear hacia tu interior para convertirte en tu lugar seguro

Anna Moral

Estoy a tu lado en el camino de empoderarte a ti misma y descubrir las herramientas que necesitas para vivir en armonía y bienestar.

Rocio Huestamendia

Te acompaño a mirar y abrazar tu pasado, cuidar de tu presente y construir un futuro conforme a tus propios valores.

Patricia Cabezuelo

Te acompaño en el camino hacia tu interior y a dar un paseo por tu historia de vida.

Nuria Romero

Te acompaño en la búsqueda de respuestas, reparando heridas, transitando emociones y buscando la seguridad y calma que necesitas.

Paula Pajares

El motivo por el que acudimos a terapia, suele ser la punta del iceberg. Te acompañaré a profundizar con cariño, cuidado y compasión, para así entender y reparar aquello que hay en la base y poder traerlo a la superficie.

Sofía Gimbert

Me encantará acompañarte a conocer tu mundo interno, ayudarte a reparar tus heridas, a que consigas nuevas herramientas y tratarte con más compasión.

Eira Huerta

Descubriremos juntas y a tu ritmo las raíces de aquello que te ha traído hasta aquí, para que puedas entender tu historia y seguir escribiéndola con compasión, calma y seguridad.

Alba Morago

Te acompaño a reconocer y atender las partes de ti que sufren y necesitan ser vistas y escuchadas. A través de una mirada compasiva y respetuosa, te mereces redescubrirte y sanar las heridas que causen dolor.

Marta Pinilla

Ahora que lo dices, sí que es verdad que recuerdo algo que pasó. No es un recuerdo claro, más bien está borroso. Y tampoco tengo muchos recuerdos de ese momento. Pero si puedo sentir todavía el miedo, la inseguridad, la vulnerabilidad

Mireia Arroyo

Desde el máximo respeto, sensibilidad y cercanía, te acompaño a conocerte mejor, validarte, abrazar todas tus partes, sanar heridas y mirarte de forma más compasiva.

Rocío Ramos

A veces estamos mal sin saber por qué y acabamos echándonos de menos a nosotr@s mism@s. Me encantaría acompañarte en tu reencuentro, descubriendo juntas las explicaciones que necesitas y las herramientas que mejor se adapten a tu historia.

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Preguntas más frecuentes

Estas son las preguntas más frecuentes que nos soléis hacer

¿Cuál es el coste de las sesiones de terapia online?

El precio de las sesiones de acompañamiento online actualmente es de:

Sesiones de terapia individual online: 65€
Sesiones de terapia de pareja online: 80€

¿Cada cuanto son las sesiones de terapia online?

La frecuencia de las sesiones es semanal o quincenal.

Al inicio de la terapia, lo ideal es que (el primer mes por lo menos) sean semanales para poder conocerte más y mejor.

Poco a poco las sesiones se irán espaciando en el tiempo, adaptándose siempre a tus necesidades.

¿Hay posibilidad de realizar terapia presencial?

No, por el momento solo realizamos el acompañamiento terapéutico online.

Tanto individual como de pareja desde España. No hay terapia presencial.

¿Qué plataformas utilizáis para las sesiones terapéuticas online?

Para las sesiones online cada terapeuta tiene su herramienta favorita.

Tu psicóloga te hará saber cuál utilizaréis y te mandará un enlace de acceso a la videollamada para que sea cómodo y sencillo para ti.

Solemos trabajar con Zoom, Skype, Google Meet, Eholo, etc.

¿Qué plataforma utilizáis para la gestión del centro?

Para la gestión del centro y la facturación utilizamos Eholo.

Una plataforma que cumple todos los requisitos legales y de seguridad que se requieren y además, está validada por el Colegio de Psicólogos de España.

¿Cuánto dura la terapia?

Para mí es importante que sepas que nuestra labor va a ser acompañarte, no darte
soluciones, sino guiarte para que tú las encuentres.

No hay un número de sesiones indicadas para ti, no será un proceso breve ni
pautado.
Queremos conocerte y entenderte, y eso requiere tiempo, es un proceso.