Carmen Duro

Psicóloga especialista en TCA y reparar apego

Carmen Duro

Mi formación

  • Máster en Trastornos de la Conducta Alimentaria – Universidad Complutense de Madrid (actualidad)
  • Máster en Psicología General Sanitaria – Universitat de València
  • Formación en Terapia Gestalt – Instituto de Terapia Gestalt de Valencia
  • Grado en Psicología (mención en Psicología Clínica) – Universitat de València
  • Curso Experto en Psiconutrición – Norte Salud
  • Certificado universitario en mindful eating (alimentación consciente) – Fundación Universitat Empresa de la Universitat de València (ADEIT)
  • Técnico de Violencia de Género – Universidad de Antonio Nebrija

En qué estoy formada:

  • Sanar la relación con tu cuerpo y con la comida
  •  Aprender a entender y regular tus emociones
  • Entender y mejorar tus relaciones y vínculos de apego
  • Autoestima y autoconcepto
  • Crecimiento personal
  • Comprensión y gestión de la ansiedad y el estrés
  • Alteraciones del estado de ánimo (depresión, tristeza, vacíos, emociones desagradables)
  • Sanar tus heridas de la infancia
  • Autocrítica y autoexigencia
  • Poner límites. Autocuidado y autoapoyo
  • Autoconocimiento
  • Pensamientos intrusivos, obsesivos y desadaptativos
  • Habilidades sociales y de comunicación
  • Crisis vitales