Cuando en una relación, sea de pareja o amistad, el otro se enfada con nosotras, es una situación que algunas personas vivimos con mucha angustia. Si de niña recuerdas alguna figura adulta enfadada contigo, probablemente tuviste que sentir miedo, ya que no tenías las herramientas para regularte y el adulto que estaba contigo probablemente tampoco...

A veces cuando queréis empezar un proceso conmigo, me preguntáis si va a ser necesario abordar el pasado. Yo siempre digo que desde el enfoque de psicoterapia integradora, o al menos tal como yo lo concibo y aplico, es un baile entre pasado y presente, como si no pudiéramos hacer un mapa de vuelta si no sabemos cómo se ha trazado el camino de ida....

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